Tanda-tanda kekurangan protin dalam badan.

Protin amat penting untuk badan kita sebagai pengukuhan dan penganti sel-sel yang sudah mati akibat pemakanan dan aktiviti yang tidak sihat. Hari ini saya akan kongsikan kepada anda apakah tanda-tanda jika protin kurang dalam badan kita.

Tanda-tanda kekurangan protin;-

@ Edema (bengkak badan) -  edema ialah pengumpulan cecair di bawah lapisan kulit. Orang mengandung di trimester akhir selalunya menghadapi masalah ini. Selalunya ia berlaku di bahagian kaki, buku lali, tapak tangan atau di bahagian lain. Fungsi protin adalah amat penting untuk imbangi air dalam badan kita.

@ Turun berat secara mendadak! dan melampau! - wah.... turun berat badan pun tidak sihat ka! Jangan silap, hanya untuk penurunan berat secara mendadak dan melampau sahaja diutamakan. Kenapa? Kerana protin dalam badan sudah kurang di sebabkan diet. Walaupun kita diet kita perlu ambil protin untuk nutrisi semasa. Jika kita tidak ambil protin, badan yang kurang protin akan mengambil dari bahagian lain dalam anggota badan kita seperti otot. Bila otot pun sudah tiada protin, apa akan jadi.... macam sotong la, badan hanya nampak tulang belulang.. eiiiiii....

@ Rambut gugur - rambut akan gugur dan menjadi kasar jika kekurangan protin. rambut juga perlukan protin untuk nampak sihat dan berkilat. Jika kita lihat orang yang terlampau kurus, kita lihat rambut mereka, lebat atau nipis. Kalau lebat adalah ianya fake! atau real.

@ Kuku merekah - bagaimana hendak pastikan kuku kita sihat? kuku yang sihat nampak halus dan berkilat walaupun tidak menggunakan pengilat kuku. Garis-garis yang halus pada kuku adalah tidak sihat dan ianya kekurangan protin. Kuku perlukan protin untuk tumbuh. itu lah sebab kenapa protin itu penting kerana protin menghasilkan sel-sel baru yang sihat. Kuku yang sentiasa tumbuh, akan menggantikan yang lama. Jika yang tumbuh itu kekurangan nutrisi, maka ianya tidak sihat.

@ Pucat - Kulit pucat dan cepat gelap adalah tanda kekurangan zat besi dan protin. Kulit pucat (kulit yg kelihatan kusam dan pudar) dan cepat gelap bila terkena cahaya matahari adalah amat ditakuti terutama remaja masa kini. Oleh itu pengambilan protin dari awal usia amat diperlukan dan pengambilan secara berterusan adalah di galakkan.

@ Ruam kulit - kulit kemerah-merahan seperti elergik dan berkuping seperti kekurangan air adalah tanda kekurangan protin yang melampau. Bila diet dan protin tidak diperolehi dari sumber makanan, badan akan ambil sumber protin dari badan yang lain seperti kulit kita. Protin juga berfungsi mencantikkan kulit dan menghilangkan pigmentasi kerana sel-sel baru terhasil dari protin yang di ambil.

@ Rasa letih dan lesu - rasa letih dan lesu disebabkan kurangnya protin dalam badan. Selain itu, badan juga sedang tarik sumber protin dari anggota badan lain.

@ Luka lambat sembuh - luka yang kecil berminggu2 mahu sembuh adalah tanda kurangnya protin dalam badan (jika luka semakin teruk, harap konsult dengan doktor terlebih dahulu). Protin yang berfungsi sebagai penghasil sel baru amat diperlukan ketika ini.

@ Susah tidur - masalah susah tidur di sebabkan kurangnya hormon serotonin dalam badan. Hormon serotonin adalah antara kandungan dalam asid amino. Asid amino pula di hasilkan dari protin yang dicernakan. Secara amnya, masalah susah tidur juga perlu protin.

@ Sakit kepala - sakit kepala boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Antara faktornya adalah kekurangan protin. Bagaiman protin boleh sebabkan sakit kepala? kurang protin darah pun kurang, kurang darah ke kepala (otak) akan kurangnya oksigen dalam otak, ini akan sebabkan sakit kepala. Kurang protin akan kurangkan paras gula dalam badan dan kurangkan gula ke otak untuk pengembangan otak, ini akan sebabkan sakit kepala ketika memikir perkara yang banyak.

@ Pengsan - kenapa dengan pengsan? apa penyebabnya? pengsan disebabkan kurang kandungan gula dalam badan atau protin yang terdapat dalam badan sedang diperlukan di semua bahagian badan, protin yang sedikit jumlahnya akan di ambil dari sumber anggota lain seperti otot2. Apabila protin di otot dicerna maka badan rasa lemah dan menyebabkan pengsan.

@ tanda-tanda dalam bentuk emosi - mudah tersinggung, murung, tekanan yang melampau, kebimbangan, kurang bertenaga.

OLEH KERANA ITU, PROTIN amat diperlukan oleh badan kita. Protin tidak mencukupi dari sumber makanan biasa kerana faktor cara penyediaan yang tidak sesuai. OLEH ITU, ESP dan MEAL SHAKE amat di sarankan oleh Shaklee yang kaya dengan PROTIN.

Hunbungi saya jika anda mahukan hidup yang sihat dan bahagia...
Fieza
+60168364486
WhatsApp/Line