"Selamat Datang, terima kasih kerana melawat saya, moga anda mendapat info yang anda cari di sini"

Muka kebas dan berkerenyut secara tiba-tiba adalah tanda-tanda Bell's palsy

[11/1, 11:53 PM] : Bell's Palsy

Tidak diketahui secara khusus. Ada kajian cakap sebab jangkitan virus dan ada yang cakap sebab kekurangan Vitamin B. Bell's Palsy ini merupakan kegagalan saraf ke-7 di bahagian muka. Muka selalunya paralyze sebelah macam orang kena strok. Tapi hanya muka sahaja yang paralyze..tubuh badan lain ok.

Ok as for me.. ia bermula dengan sakit kepala macam migrain. Mula-mula sakit macam kena cucuk-cucuk di atas kepala. Lepas 2-3 hari sakit mencucuk-cucuk di bahagian belakang kepala. Bila makan macam lidah kebas-kebas.. Masuk hari ke 4.. time lunch boyfriend saya tegur.. Kenapa muka macam lain. Waktu itu saya makan memang susah.. rasa macam sudu tu besar betul..

Saya kemudiannya terus ke klinik dan emergency. Disebabkan saya tiada diabetes and high blood so kena diagnose Bell's Palsy.

Selepas tu, hasil pembacaan dan cadangan dari sifu... sifu mencadangkan vivix tapi tiada peruntukan. So saya ambil B-complex Shaklee dan Ostematrix Shaklee. Pada masa yang sama, ambil ubat hospital steroid untuk tahan sakit , ubat saraf , attended fisio dan buat urutan muka sendiri seperti yang saya baca dalam internet.

Saya ambil B-complex Shaklee double dose untuk 2 minggu pertama. Iaitu 2 biji sehari. Ostematrix Shaklee ambil macam biasa 4 biji sehari. Lepas 2 minggu memang nampak perubahan sudah.

Selepas itu, saya continue B-complex Shaklee double dose dan Ostematrix Shaklee 1 month. Dan semakin baik dan baik dan baik. So sampai sekarang masih ambil B-complex Shaklee dan Ostematrix Shaklee pada dose normal. Syukur kenal Shaklee, kalau tidak sampai sekarang mungkin muka saya masi paralyze sebelah.

Sharing dari Evelina.


[11/1, 11:53 PM] : First Week With Bell's Palsy: The Do's and Don't

Minggu pertama memang rasa down dan sakit.. Sebabnya kita malu dan berfikir macam mana kalau saya inda pandai sembuh. Macam mana kalau muka saya kekal seperti ini.. Macam-macam bermain di fikiran. Tapi jangan risau, mesti bina keyakinan diri tu. Jangan malu sebab kita harus yakin bahawa kita pasti boleh sembuh .Teruskan makan ubat yang hospital bagi dan banyakkan berehat..Klinik pakar akan cadang buat fisioterapi...mesti pigi ya..

Minggu pertama adalah sangat kritikal.. Kalau kamu baca entri ini sewaktu masih berada di minggu pertama Bell's Palsy..gunakan info2 ni dan pasti akan cepat sembuh.. Kalau baru ja jumpa entri ni pun teda masalah.. ikut ja ya.. Dan banyakkan berdoa serta makan ubat.


First sekali adalah  DONT

1. Jangan tidur pada bahagian muka yang lemah.. Kalau bahagian yang kena adalah kanan,, jadi perlu tidur mengiring ke kiri atau sebaliknya ya
2.Bila basuh muka atau mandi, jangan gosok atau lap ke bawah.. Harus sentiasa lap atau basuh muka ke arah atas. Maksudnya macam urut muka tetapi mesti ke atas. Mesti lebih berhati-hati time mandi. Saya pada awalnya terlupa mata inda pandai tutup..sekali time mandi sabun masuk p mata..sakit n pedih..kesian..so hati2 ya.
3.Jangan terlalu terdedah pada angin dan matahari kerana boleh menyebabkan jangkitan pada mata atau kerosakan pada mata
4.Kalau boleh jangan minum atau makan apa2 yang berasaskan susu.

Second adalah  DO

1.Bila rasa sakit.. tekap guna tuala yg suam2..Jangan pula letak yg panas..nanti melecur muka..
2.Mula kunyah gula2 getah di bahagian muka yang lemahKunyah makanan pada bahagian muka yang lemah.. Geng mmg susah mau makan..tapi kena makan juga di bahagian yg lemah supaya itu otot2 tetap bekerja... Kadang sedih sebab makanan macam mo terkeluar dari mulut.. apatah lagi kalau minun air..So chiayo2 ah..
3.Mula minum guna straw di bahagian yang lemah..
4.Bila keluar rumah sekurang-kurangnya mesti pakai spek hitam sebaba otot mata tidak begitu berfungsi jaid bila cahaya terik sepatutnya mata kita pandai mengecil sendiri..Tapi sekarang otot mata tia dapat berfungsi dengan baik so kalau boleh elakkan berpanas dan berada di tempat yang berangin. Sebab semua ni boleh menyebabkan infection pada mata nanti. (Doktor pakar sendiri yang cakap tau).
5.Buat exercise muka.. Kalau mau sembuh cepat mesti rajin buat urutan muka ya..(Nti sya terangkan bagaimana exercise muka ya)
6.Minum banyak air sekurang-kurangnya 3liter sehari. Ini untuk memastikan badan kita dapat serap ubat atau vitamin yang kita makan pada tahap maksimum.
7.Ambil multivitamin B-Compleks
8.Kalau mata suda tidak pandai tutup sendiri, bila tidur pastikan tutup guna kain atau tuala. Bila bangun pagi2 memang akan nampak kabur2 sebab mata tidak tutup habis time tidur dan terkena angin.. So its ok. Titiskan ubat mata yg dikhaskan utk melembabkan mata ya. Melainkan ia berpanjangan selama satu hari..cepat2 jumpa doktor. Mesti tolong mata kita dgn menutup menggunakan tangan sekerap yang boleh.

Tanda-tanda kekurangan kalsium dan Ostematrix Shaklee boleh membantu

Semalam kami meeting mengenai Ostematrix Shaklee! Banyak benda dan perkara yang saya tidak tahu...itulahkan kurang ilmu..tapi kalau tak dicari macam mana mahu tahu kan!

Jom kenali tanda-tanda kekurangan kalsium dalam badan kita, dan masalah yang boleh ditangani jika kita ambil ostematrix Shaklee ni.

Antara kes melibatkan ostematrix!

[11/8, 8:31 AM] ‪+60 11‬: Hips fracture bleh amik AHJT?

[11/8, 8:35 AM] Master: Oste lebih sesuai lisa

Dulu sblm kenal Shaklee.. Sy paling x suka minum susu. Sbb setiap kali minum susu, perut2 sy memulas.. Pastu x lama kena gastrik.

Pernah masa pregnant, kawan kasi try sy free sample kuih makmur. Rupa2nya dia pakai susu. Terus sy kena gastrik. Tghari tu juga sy ada review doktor, tekanan darah sy naik gara2 gastrik.

Sbb tu.. Lepas bersalin. Byk gigi yg rosak dan gugur.. Sbb kurg kalsium. Masa mengandung anak kedua pun, jari2 tangan sy selalu cramp. Lepas bersalin pun masih cramp.

Lepas 3bulan ambil esp dan alfalfa.. Baru sy kenal ostematrix. Punya siok!! Paling best sbb kurgkan sembelit. Lancar ja membuang setiap pagi. Heran husband sy selalu dlm tandas, berak pun x sampai 3min siap suda πŸ˜‚

Lepas beranak anak kedua.. Tiada lagi masalah gigi rosak. 😁

[11/11, 9:33 PM] ‪+60 16‬: Mkn oste terbaik.. Tidur pun lena sja.. Membuang esok pagi pun smooth jaa... Ini sy rasa laa klu mkn oste 😁
[11/11, 9:33 PM] Master: Betul. Tidur lena tanpa gangguan. Bsok pagi bangun terus rasa cergas kan?

[11/11, 9:34 PM] Master: Ppuan mengalami kadar penyusutan kalsium lebih cepat berbanding lelaki.. Terutama time period. Jd masa period, bole ambil oste lebih sikit.

[11/11, 9:34 PM] ‪+60 13: Sa paling suka la ni ostematrix.. lepas beranak czer.. selalu sakit pingang o.. Tpi lepas Telan ostematrix. Bagun pagi x rasa sakit pingang..

[11/11, 9:35 PM] Fie Mamaffienda: Kalau hari badan rasa berat sangat dan rasa malas..malam ambil 4 biji ostematrix... Besoknya badan rasa ringan sangat.. Membuang pun lancar hiii

[11/11, 9:36 PM] ‪+60 14‬: Yaba..masa prgy sebelum kenal oste selalu cramp kaki klu malam..nasib sda kenal oste masa 3rd prgnancy..teda sda cramp2.

[11/11, 9:36 PM] Master: Oste Kasi kurg senggugut juga tu ivy

[11/11, 9:36 PM] ‪+60 13‬: Selalu apa tanda Lau kurng kalsium..
[11/11, 9:36 PM] Master: Tanda2.. Gigi mudah retak.
[11/11, 9:37 PM] Master: Cepat sakit pinggang
[11/11, 9:37 PM] Master: Tanda2 kurg kalsium.. Insomnia. X dapat tidur malam. Ayam berkokok baru dia mau tidur
[11/11, 9:38 PM] Master: Otot kejang pun tanda2 kurg kalsium

[11/11, 9:40 PM] Master: Apa jadi if kalsium tidak ada magnesium?
[11/11, 9:42 PM] Master: Ya betul fizah. Klu tiada magnesium, bole jadi kanser tulang.. Tulang terbina di atas otot atau sel πŸ˜–

[11/11, 9:42 PM] ‪+61 4‬: Sa yg experience tu kuku cepat/ tumbuh panjang dr kadar biasa.
[11/11, 9:43 PM] ‪+61 4‬: Sa mkn vita lea, vit c, vit b sma esp jg.
[11/11, 9:43 PM] Master: Naa itu la semua tu kasi subur kuku πŸ˜‚

[11/11, 9:43 PM] ‪+60 13‬: Lau berus gigi.. tu gusi senang berdarah pun kurng kalsium juga ka tu..
[11/11, 9:44 PM] Master: Gusi berdarah

Makan Vitamin C, Vita-Lea & Ostematrix.
Ostematrix mengandungi kalsium, magnesium & Vitamin D. Vitamin D fungsinya menyerap kalsium.
Vita-Lea mempunyai Vitamin K yang fungsinya membekukan darah, mengurangkan risiko pendarahan.
Oya.. Klu bf dan kurg kalsium.. Bole rasa tu.. Masa baby menyusu.. Gigi kita rasa ngilu2

[11/11, 9:47 PM] ‪+60 13‬: Adakah anda mengalami salah satu simptom2 berikut?

- Kekejangan otot atau semut-semut
- Sukar tidur (Insomnia)
- Sembelit
- Senggugut
- Menopause
- Sakit pinggang dan kaki
- Cepat naik angin
- Mudah terkejut
- Luka susah sembuh
- Darah pada luka lambat beku
- Sakit sendi
- Tekanan darah tinggi
- Sakit jantung
- Lemah, tidak berdaya dan cepat letih
- Rambut gugur
- Kuku mudah patah
- Ekzema
- Kenaikan paras kolesterol dalam darah
- Kebas tangan dan kaki
- Gemuruh
- Rheumatoid arthritis
- Gigi mereput
- Depresi
- Hyperaktif

Jika YA..

Anda sebenarnya mengalami kekurangan KALSIUM!!

[11/11, 9:47 PM] ‪+60 13‬: Lau time preggy suda consume  ostematrix kan.. lepas beranak tu baby cepat tumbuh gigi o.. mcm baby sa.. 6 bulan ada gigi suda.. sekarng umur 1 thn 3 bulan.. mau 14 suda gigi dia.. heheh..
[11/11, 9:48 PM] ‪+60 16‬: Sma kuat tulang baby kn..
[11/11, 9:48 PM] ‪+60 13‬: Ya.. kuat o tu.. Cepat belajar jalan n merangka..
[11/11, 9:49 PM] ‪+60 13‬: Sa punya baby pun sa perhatikan byk sdh gigi dia padahal br 11bln... sdh ada 6gigi ah.. bkn mcm abg2 dia dulu

Sy sampai tya doc gigi..anak sy kurang kalsium ka doc sbb dia setahun 3 bulan bru 4 gigi..tapi doc ckp jgn risau klu budak2 lambat tumbuh gg bukan sbb kurang kalsium..tapi klu cpt rosak gigi yg berkait rapat sma kalsium dan pemakanan

Sudah baca? Mesti serba sikit kita sedar...diantara diatas tu kita alami sendiri! So apa lagi, jangan lambatkan...lagi cepat kita ambil ostematrix lagi cepat badan kita heal....

Jangan lupa badan sihat keluarga bahagia....

Luka cepat sembuh dan tidak tinggalkan sebarang kesan dengan Herbal Blend dan Zinc Shaklee

Kita memang susah mahu elak daripada terluka. Kalau memasak mesti terluka masa menggoreng, kalau memotong kadang terguris jari, kalau mengemas rumah mesti terlanggar itu ini.

Apalagi jika mereka yang punya anak aktif, dikejar sana, diteriak sini masih juga luka sana sini. Lainlah kalau dijaga 24 jam, tak boleh berenggang nanti takut luka sana sini. Adakah orang sanggup buat gitu? Hmmmmmm mana ada! Macam mana mahu buat kerja yang lain.

Jika anda punya luka luar atau dalaman bolehlah gunakan Herbal Blend dan Zinc dari Shaklee.

Herbal Blend ni sejenis krim untuk sapuan luar sahaja. Bukan disapu diluka, pedas. Sebab ia mengandungi estrak daun dari peppermint. Sapukan dikelilingi luka. Jika ada patut sapu di patut sahaja. Boleh digunakan untuk ibu yang baru bersalin, sapu di stretch mark sana.

Zinc Complex ini sejenis kapsul, diambil dengan menelan. Fungsinya banyak, antaranya menyembuh luka dengan cepat. Bertindak dari dalam. Ia juga mengeringkan luka dengan cepat, so bagi mereka yang beranak ceser tu boleh ambil ni Zinc. Luuka pembedahan biasa juga boleh ambil. Tidak mahu telan? Boleh.. Pecahkan dan campurkan air sedikit dan taburkan atas luka. Zinc ni juga sesuai untuk orang berjerawat. Kalau mahu effect lebih menakjubkan lagi boleh tambah ESP dan vitamin C dari Shaklee.

Ini perbincangan antara teman!

[10/30, 6:03 PM] ‪+60 13‬: Hi.. Maw tanya vitamin apa yang ble bikin cuci luka.. Zinc ka tu

[10/30, 6:03 PM] ‪+60 13: cuci luka basic H.. sapu herbal cream...

[10/30, 6:03 PM] ‪+60 13: Bikin sembuh luka zinc..

[10/30, 6:04 PM] ‪+60 13: Ya blh juga guna zinc kasi sapu tu luka..meaning blh kasi hancur jd serbuk sapu d bhgn luka..

[10/30, 6:05 PM] ‪+60 13‬: Klu luka lps bsalin tu bole jga la tu kan..Hee

[10/30, 6:05 PM] ‪+60 13‬: Xla normal

[10/30, 6:06 PM] ‪+60 13‬: Hahha..telan saja ba..cepat juga sembuh tu..

[10/30, 6:08 PM] ‪+60 13‬: Kalo mkn luka2 biasa luaran sa pernah la... mcm tu jerawat sa pernah cuba

[10/30, 6:09 PM] ‪+60 13‬: Oya xda kesan ka tu ah mkn vitamin e masa pregnant

[10/30, 6:10 PM] ‪+60 19: Vita e, x ble makan masa preggy..

[10/30, 6:14 PM] ‪+60 13‬: Kalo rajin sapu cpt la hilangπŸ˜…

Try jangan tak try..luka berparut memang tidak disukai! A

Air kencing kuning gelap tanda kegagalan fungsi buah pinggang!

Siapa yang selalu menghadap masalah air kencing berwarna kuning gelap? Tentulah mereka yang tidak atau kurang prihatin tentang pengambilan makanan dan minuman mereka. Terutamanya mereka yang mengambil ubat dihospital atau ambil suplemen. Semakin banyak ubat atau suplemen yang ditelan, semakin banyak air yang perlu diminum. Semestinya air mineral ya!

Mereka yang terlalu makan yang berempah dan minum air manis juga menyebabkan kegagalan buah pinggang kita memproses dan mentapis bekalan yang kita makan. Buah pinggang kita ini seperti sebuah mesin basuh kain, kalau sikit air yang kita guna, kain dan sabun berserta kotoran masih melekat. Ditambah lagi softlan wagian, tentu kotoran masih melekat.

Ini perbualan mengenai kes kegagalan fungsi buah pinggang!

[10/28, 10:50 PM] ‪+60 10: Kalau kuning gelap air kencing, tu kurang minum air
[10/28, 10:50 PM] ‪+60 10: Bila kita makan suppleemnt, definitely we need to flush out juga..so air sgt penting
[10/28, 10:51 PM] ‪+60 10‬: Kalau x beban pada kidney
[10/28, 10:51 PM] ‪+60 10‬: Tu kes kidney failure
[10/28, 10:58 PM] Master: Klu kurg minum air.. Contoh.. Air yg kita guna utk cuci kain dlm washing machine. If air kurg, pakaian kita x bersih dan mgkn bertambah kotor. Begitu juga keadaan dlm bdn kita ni 70% air. If kurg, fungsi organ akan terjejas.

Kalau ada apa-apa kekurangan bolehlah tinggalkan di komen ya!

Kenapa Alfalfa Shaklee sangat berkesan untuk membuang toksik dan sebagai diet seharian kita?

Kenapa Alfalfa Shaklee sangat berkesan untuk membuang toksik dan sebagai diet seharian kita?
Kenapa saya suggest Alfalfa Shaklee kepada anda?

Semestinya saya juga penggunaan Alfalfa Shaklee. Saya ambil dan merasai sendiri impaknya kepada diri saya. Macamana? Hampir 4 botol sudah saya ambil ni Alfalfa, memang berkesan dengan saya! Begini, sebelum ni badan rasa malas mau buat kerja, cepat penat akibatnya kerja di rumah banyak tidak terbuat. Walaupun banyak minum air badan kurang berpeluh. Tapi sejak ambil alfalfa, badan bberpeluh-peluh masa buat kerja, makin banyak peluh makin pula bertenaga buat kerja.Syoknyaa! Sifu saya bilang alfalfa tu kasi tukar lemak pergi tenaga, berpeluh tu adalah proses penukarannya. Selain membuang lebihan air dalam badan.

Banyak lagi kelebihan alfalfa ni. Sebab produknya 100% dari alam semulajadi. Namanya pun diambil sempena nama pokoknya, alfalfa. Pokok alfalfa mempunyai akar tunjang yang panjang bertujuan mencari bahan nutrisi di dalam bumi yang tidak tercemar. Memang banyak berjual di pasaran, apalagi kalau di sinsang (kedai ubat tradisi cina), pokok asalnya dikeringkan. Tapi tahukah anda bahawa nutrisinya mencukupi? Macamana dengan cara penanaman, tidak mengurangkan nutrisi di dalam pokoknya ka? Produk lain ikut piawaian kandungan nutrisi asalkah? Shaklee mempunyai piawaian yang tinggi bagi produk mereka, setiap tumbuhan dan pemprosesan dikaji terlebih dahulu. Jika dahulu hanya sekilo pokok alfalfa diperlukan untuk sebiji kapsul alfalfa, kini untuk mencukupkan piawaian nutrisi, perlukan 2 kilo pokok alfalfa. Begitulah contohnya piawaian yang dilakukan oleh para saintis Shaklee.

Antara kelebihan Alfalfa Shaklee
1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia
- kenapa? Sebab pokok alfalfa yang diusahakan dan dimakmalkan oleh group shaklee mempunyai zat yang tinggi. Setiap proses dijaga dengan baik untuk memenuhi keperluan sebiji kapsul alfalfa itu sendiri.

2. Sebagai penggalak susu yg mempercepatkan penghasilan susu badan untuk ibu meyusukan bayi
- Alfalfa adalah herbs, so ianya panas macam jamu di luar sana. Ia akan memanaskan dalaman kita, bila panas susu akan terhasil dengan banyak.

3. Mencuci usus bagi membuang toksik
- macam sebelum ini, alfalfa adala herbs, ia juga bertindak untuk membuang toksik. Ya saya ambil alfalfa untuk tujuan ini juga. Bila kita berak, warnanya akan kehitaman (1st berak la) itupun kalau mahu cepat terbuang semua toksik kena tambah dengan Dtx dan herblax.

4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’
- orang yang selalu kena gastrik dan pedih ulu hati sebab makan makanan pedas dan bercampur2 sesuai ambil Alfalfa. Fungsinya macam gaviscon juga, sejuk2 dan akan melegakan perut. Saya suka rasa sejuk2, kalau ambil 5 biji pun rasa syok!

5. Memberi kelegaan semasa haid
- fungsi herbs meredakan dalaman kita ketika badan tidak sihat. Seperti juga ketika haid, memanaskan badan dan mencairkan darah haid yang beku.

6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
- apabila toksik dalam badan sudah terbuang, maka segala elergi pun ikut sama. Alfalfa Shaklee juga berfungsi sebagai antioksidan dalam badan kita.

8. Merawat athma
9. Menghilangkan kelesuan dan tekanan
- herbs dalam badan yang terkandung dalam alfalfa akan menukarkan lemak kita ke tenaga. Alfalfa ni sebagai penggalak kepada proses penukaran tenaga dalam badan kita. Saya selalu rasa ni bila saya ambil Alfalfa, badan akan berpeluh banyak (membuang air lebihan dan proses penukaran tenaga berjalan), dalam masa yang sama bertenaga dalam buat kerja2.

10. Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitan buah pinggang
- bila kita ambil herba, kita wajib minum lebih dari hari biasa. Kalau boleh lebih dari 3 liter sehari. Bila sudah minum air banyak, herba tadi bersama air akan mencuci organ penghadaman kita.

11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita
- seperti juga manjakani, Alfalfa merawat masalah yang dihadapi oleh wanita, apalagi yang belum kahwin, masalah keputihan memang merisaukan!

13. Membesar dan menegangkan payudara
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
- memang memberikan tenaga yang banyak..tanpa disedari!

15. Memulihkan urat selepas bersalin
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
- boleh juga dikongsi bersama suami anda!

18. Melegakan sembelit
19. Membuang angin dalam badan
- herba memang buang angin, so jangan risau. Mula-mula ambil memang sakit badan. Kenapa? Sebab badan kita banyak angin so Alfalfa akan keluarkan angin tu dulu, tu la rasa sakit. Sehari dua badan akan rasa ringan dan bertenaga! I love that moment!

20. Melegakan sakit sendi dan belakang

Penutupan jalanraya di Jalan Bukit Manggis, Papar dari 4hb November sehingga 17hb November

Notis umum dari JKR

"Orang awam adalah dimaklumkan bahawa Jalan Bukit Manggis, Papar akan ditutup untuk kerja-kerja penyelenggaraan jambatan di KM 8.600, pada 4/11/2015 hingga 17/11/2015. Pengguna Jalanraya adalah dinasihatkan untuk menggunakan jalan altenatif..."

Sebarang kesulitan amatlah dikesali.

PENGARAH KERJA RAYA
JABATAN KERJA RAYA
SABAH

credit to JKR Sabah & Daily Express

Sebenarnya ada peta dibagi, tapi tau la tab murahan...pixels camera pun kecil saja. Siapa mau info lebih lanjut boleh beli newspaper hari ni.

Hiiiiiii nampak jak tu nama jalan dia, teringat plak bekas office. Sana lah salah satu jalan raya yang diprojek oleh company. Banyak tul kes, hmmm biarkan berlalu hiiiiiii....


#enjoyourlife #mamaffiendalifestyle

Translate

Teman-teman

Apa??

Perjalananku Hobi ku Shaklee Kesihatan kehidupanku ESP Lucu informasi facebook azam kelakar sabah tips B-complex Berhibur Cuti Gambar KinabaluFM Ostematrix diari hati kata-kata kehamilan mentua puisi AMC Accounting Alfalfa Kenangan UBS bulan dapur sihat vitamin 2012 Bola Sepak Diet Dr. Azizan Osman Hari Pekerja Hari Raya Herbal Blend Meal Shake Shaklee Sabah Study Vita-Lea baby bcomplex bebas dari toksin bercuti blog blogger breastfeeding cantik detox dusun family gerhana hamil isteri kerja kerjaya kesuburan luahan hati makanan mimpi movie perasaan protin rahim rumah sedih sekolah asrama sistem imun stress suami tanda-tanda teknologi terima kasih toksin video vita-c vivix wanita 100% 11 April 2012 130 channel 1434 Hijriah ASNB Adenomysis Al-Quran Anjakan paradigma Battleship Belajar Burger Bakar CJ7 Captain Amerika Chelsea Chew Vita-C Criminal Case DHA Detoks Dilema wanita Doa.. Dr. Fadhilah Kamsah EPF English Language GLA Complex GST Games Gmart Gunung Kinabalu Haapy New Year 2013 Hadiah Haha Hari Guru Hari Ibu Hari Jururawat Hari Kaamatan Hari Wesak Health Care Hulk IMKK Iron Man Istimewa JKR Jadual Shaklee Ogos Jalanraya Jee Seok Jin Kebaikan Kelas Nutrisi Shaklee Kemerdekaan Kidney Kim Jong Kook Korean Drama Krim Kucing Kulit LCCI Class Line Lirik lagu MIL Madu Matlamat Mei Menu sarapan pagi Nabi Muhammad sebagai peniaga berjaya Niat Solat Jamak dan Qasar dan Cara Mengerjakan Solat Jamak dan Qasar Ostematrixshaklee PCOS Pemeriksaan Peppermint Perdana Park Politik Poring Pulau Mamutik Punch Lady Running Man SMUIP SOCSO SQL Accounting Set ESP Set pantang Song Ji Hyo Syukur Thai Ann The Avenger 2012 Thor UPT Xu Jiao Yorut Orut Zinc Zinc Complex account agar-agar sago air air kencing air susu badan akauntan akhirat aktiviti amalan anugerah anugerah blogger asid folik astro ayah ayam ayam bakar ayam goreng ayam kicap ayam masak sedap ayam panggang ayam percik ayat kursi badan sakit bahasa balik kampung bantu bas batuk bayi beli 6 percuma 1 bersalin boss buah pinggang buang angin business car bonus cerpen chinese new year 2015 christmas 2014 collagen cursor cuti umum cyst deliver demam diabetis doa dosa dugaan duit syiling dunia endometriosis enjoy your life feminin fibroid fikiran negatif free channel fun gaji garlic gergous di tahun baru ginjal girl haid haji hati terluka herba hips fracture hujung minggu ibu ibubapa ikan ikan lengkunis ilmu jimat jobs joran jutawan kaki ayam kalsium kari kayu manis kehami kelebihan keletihan keluarga kenapa cepat marah kencing manis kepak ayam keputusan kerajaan kesabaran kesan masa panjang keselamatan keyboard khasiat untuk bayi dalam kandungan khasiat untuk ibu mengandung kolagen kolesterol komplikasi komputer kuning bayi kurang air dalam badan laptop lelaki lemak jahat lemak tepu loan luka lukisan maaf maggi makan makanan bayi malas marriage masa masak masakan master melahirkan memory menawan menu menu ikan mohon monopous mother mother in law motivasi diri muda nasi goreng new life obesiti office pahala pancing pantang penat penenang penenang hati pengalaman penghadaman tidak baik penulis penyakit penyakit jantung penyelidikan peranakan percuma persetubuhan perut pesta kaamatan pil perancang pilihan warna pinjam wang preggy pregnant produk promosi ogos protin untuk ibu mengandung punca-punca air susu sedikit racun rakan niaga rambut relationship resepi ikan restaurant ruang sakit hati saluran penghadaman self selsema sembuh kan luka senang sendiri set brestfeeding sex shopping shortcut sinopsis software sperma steroid surah tahun baru 2015 tanda-tanda selsema batuk dan demam test testimoni vivix tingkatkan kesihatan tips untuk berjaya tips untuk ibu mengandung trigliserida tua tulisan jawi umrah umum usus utusan online vitaC vitalea vitamin C wayang. movie whatsapp zikir zikir munajat zinc.

Internet radio

Blogger news