Mengetahui mengandung anak pertama memang mengembirakan. Saya dan
husband saya tahu yang saya mengandung pada akhir bulan puasa 2013 hanya
tinggal sehari lagi puasa. Oleh kerana tinggal sehari saya pun teruskan sahaja
puasa untuk penuhkan sebulan Alhamdulillah. Kenapa saya tergerak mahu membuat
Urine Test? Kerana sepanjang Bulan Ramadhan haid saya tidak keluar. Semasa cek
tu kira-kira sudah sebulan kandungan saya.
Anak pertama memang membuat kami rasa excited sangat-sangat. Tapi
setiap kali makan, terfikir makanan apa yang perlu diambil. Adakah makanan ini
boleh salurkan segala khasiat kepada si baby? Saya ini jenis yang tidak memilih
makanan. Tapi kalau hanya itu sahaja yang dihidang boleh kah saya makan,
makanan pedas-pedas, makanan pahit-pahit, atau makanan yang penuh berkari-kari.
Kalau keluar makan pula saya asyik pesan soto. Adakah soto ini boleh bekalkan
cukup nutrisi untuk si bayi dalam kandungan?
Saya ambil susu anmum sekali dua untuk beri nutrisi untuk si bayi, tapi
orang kata itu akan membesarkan bayi dalam kandungan, bila dia besar, susah
mahu keluarkan, apalagi kalau ini anak pertama. So saya pun stop lah…. Di
akhir-akhir kandungan pula saya asyik makan peria, kenapa? Ni petua orang cina,
mereka kata peria baik untuk kulit bayi. Dan saya dilarang makan pedas-pedas
takut kulit bayi mengelupas ketika bayi. Dan beberapa hari sebelum melahirkan
saya minum susu Dutchlady untuk pelawasan.
Beberapa bulan di akhir kandungan saya ambil Virgin Coconut Oil. Mentua
saya buat sendiri, so senang saya dapatkan source. Saya ambil vco ni untuk
senang bayi keluar. Memang betul, ketika meneran bayi smooth saja keluar kerana
vco ni menambah lendir atau gris kalau di kenderaan.
Banyak pula kan petua-petua yang perlu dipatuhi ketika mengandung ni
kan. Ditambah lagi setiap malam pinggang sakit. Kaki bengkak-bengkak. Mahu jaga
bayi di dalam kandungan lagi, mahu jaga diri sendiri lagi, kerja lagi, selain
itu menjaga hati orang pun penting juga. Bukan itu sahaja, kesihatan kita juga
perlu dijaga, kalau kita demam macam mana dengan bayi dalam kandungan? Nutrisi
akan banyak ke badan kita tidak ke dalam kandungan.
Saya banyak berfikir sepanjang kandungan saya. Dimana sahaja saya pergi
mesti ada yang ditakuti. Apa sahaja yang ditelan pasti ingatkan bayi dapat
terima atau tidak. Setelah saya beranak baru saya tahu ada set nutrisi khas
untuk orang mengandung. Kalau saya tahu lebih awal sudah tentu saya ambil untuk
si bayi.
Set nutrisi khas untuk orang mengandung ini mengandungi:-
· >> Protin yang menjamin pertumbuhan si bayi.
· >>Mempunyai
nutrient yang boleh imbangi keperluan si bayi dan si ibu.
· >> Juga
mempunyai asid folik yang baik untuk perkembangan si bayi. Kekurangan asid folik
ini akan menyebabkan kecatatan dan terencat akal pada bayi.
· >> Melegakan sakit belakang dan menghindar penyakit
osteoporosis.
· >>Mempunyai DHA untuk perkembangan otak janin.
· >>Vitamin yang menjaga kesihatan kita seterusnya
menjaga kesihatan janin. Ia juga boleh kurangkan kesakitan ketika bersalin.
· >>Nutrient yang boleh menghalang keguguran, bayi
pra-matang dan berat bayi yang terlalu rendah.
· >> Boleh mengurangkan rasa mual ketika mengandung.
Terdapat beberapa jenis set nutrient khas untuk orang mengandung:-
Set penuh = RM 764.60
Set sederhana = RM 493.20
Yang penting anda tahu apa yang anda kekurangan dan apa yang perlu
ditambah atau diatasi.
‘saya hanya ingin membantu, anda yang menentukan hidup anda’
Untuk order sila bank in kan wang anda ke Maybank 160018694447 atas
nama Norhafizah Binti Abdul Hamid. Dan jangan lupa hantar bank in slip ke
nombor 0168364486 supaya saya boleh membuat pembelian dan penghantaran. Anda
boleh sms/ whatsapp/line. Boleh juga email ke affienda.ahr@gmail.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan